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Prevenção de doenças ocupacionais por meio de exercícios físicos e respiratórios

As doenças ocupacionais incluem doenças causadas pela exposição a fatores ambientais adversos. A patologia ocupacional está intimamente relacionada a outras disciplinas clínicas, bem como à saúde ocupacional.

Alguns tipos de trabalho sob certas condições podem causar doenças ocupacionais, o que geralmente é facilitado por equipamento técnico insuficiente da produção e pelo não cumprimento das normas sanitárias.

Os fatores de produção que afetam adversamente a saúde das pessoas são diversos. Note-se que, com sua assistência, não só podem ser observadas doenças ocupacionais, mas também lesões industriais. Estes incluem doenças agudas resultantes de danos mecânicos, térmicos, químicos ou elétricos a um tecido ou órgão diretamente no local de trabalho ou na empresa. Atualmente, existe uma divisão geralmente aceita de doenças ocupacionais de acordo com o princípio etiológico e o órgão sistêmico.

O princípio etiológico distingue os seguintes grupos de doenças:

1) devido à exposição a poeira industrial (pneumoconiose, bronquite por poeira, etc.);

2) devido à exposição a fatores físicos do ambiente de trabalho (doenças vibracionais, danos causados ​​pela exposição a ruídos intensos, vários tipos de radiação, temperaturas altas e baixas, etc.);

3) devido à exposição a fatores químicos no ambiente de trabalho (intoxicação aguda e crônica);

4) devido à influência de fatores biológicos (doenças infecciosas e parasitárias, ruas desenvolvidas que, pela natureza de seu trabalho, têm contato com materiais ou animais infecciosos, além de ruas que trabalham em combate à tuberculose e outras instituições médicas infecciosas e médicas preventivas; doenças causadas por fungos do tipo levedura, fungos produtores , exposição a antibióticos, etc.);

5) doenças ocupacionais por sobrecarga de órgãos e sistemas individuais (doenças da ODE, nervos e músculos periféricos, etc.)

A exposição ao corpo de compostos químicos causa intoxicação aguda, subaguda e crônica.
As intoxicações mais comuns são compostos de chumbo, mercúrio, benzeno e seus homólogos, pesticidas, etc. Fatores físicos são a causa de doenças por vibração, neurite coclear, patologia de radiação, doenças descompressivas. As doenças causadas por sobrecarga física e sobrecarga de órgãos e sistemas individuais incluem lesões comuns da ODA, como periartrite escapular, epicondilite do ombro, osteartrose deformada, bursite, etc. O mesmo grupo inclui mono- e polineuropatias, incluindo neuropatias autonômicas e sensoriais, radiculite lombossacra, etc.

Bruceelose, tuberculose, hepatite infecciosa etc., decorrentes do contato durante o trabalho são reconhecidas como profissionais.

De grande importância na melhoria das condições de trabalho é a criação em nosso país de um serviço especial sob o Centro Estadual de Vigilância Sanitária e Epidemiológica (SCSEN) para vigilância sanitária preventiva e contínua em empresas industriais, transporte e instalações agrícolas na Rússia. Um papel importante na prevenção do desenvolvimento de doenças ocupacionais pertence ao regime racional de trabalho e descanso, bem como aos serviços médicos e de saúde para trabalhadores e exames médicos.

O uso sistemático da cultura física, a terapia por exercícios, ajuda a aumentar as capacidades funcionais do corpo para a atividade física. Sob a influência de exercícios físicos e massagem, a função do sistema cardiorrespiratório, metabolismo tecidual e outros são aprimorados.

O método da terapia por exercício é determinado pela forma nosológica da doença ocupacional, pelo estágio e gravidade do seu curso, pelo estado geral do paciente, sua idade e sexo. O exercício é gradualmente aumentado, juntamente com uma mudança nas posições iniciais, na seleção de exercícios gerais de desenvolvimento e respiração. Os exercícios são realizados em ritmo lento e médio, os exercícios respiratórios são realizados com ênfase na expiração. As aulas são ministradas em grupo, acompanhadas de música por 15 a 35 minutos. As atividades de bem-estar incluem caminhadas ao ar livre.
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Prevenção de doenças ocupacionais por meio de exercícios físicos e respiratórios

  1. PALESTRA Nº 13 PREVENÇÃO DE DOENÇAS PROFISSIONAIS POR MEIOS DE EXERCÍCIOS FÍSICOS E RESPIRATÓRIOS
    PALESTRA Nº 13 PREVENÇÃO DE DOENÇAS PROFISSIONAIS POR MEIOS DE FÍSICA E RESPIRATÓRIA
  2. Efeitos na saúde de fatores de produção. Higiene do trabalho mental e físico. Prevenção de excesso de trabalho. Riscos industriais e doenças profissionais. As principais direções de sua prevenção
    A atividade produtiva é parte integrante da vida de uma pessoa fisicamente adulta. Ao mesmo tempo, o processo de produção e os fatores do ambiente de trabalho têm um efeito multilateral no corpo humano. A direção científica da medicina preventiva no campo dos aspectos higiênicos do trabalho humano é a higiene ocupacional ou (nos últimos anos) - a medicina
  3. A luta contra o tabagismo, alcoolismo em idade escolar. Fundamentos fisiológicos e higiênicos da educação física: o efeito dos exercícios físicos nos sistemas funcionais do corpo
    As UFs não afetam isoladamente nenhum órgão ou sistema, mas todo o organismo. No entanto, o aprimoramento das funções de seus vários sistemas não ocorre na mesma extensão. Particularmente distintas são as mudanças no sistema muscular. Eles são expressos em um aumento no volume muscular, uma alteração nas propriedades físico-químicas dos tecidos, processos metabólicos aprimorados e melhorias funcionais
  4. Meios padrão de terapia e profilaxia na fase aguda da doença
    Ácido acetilsalicílico e outros agentes antiplaquetários Foram obtidas evidências convincentes da eficácia do ácido acetilsalicílico no estudo KK-2. Este estudo comprovou o efeito benéfico adicional do ácido acetilsalicílico nos resultados do tratamento com estreptoquinase. Existe um número limitado de contra-indicações para o uso do ácido acetilsalicílico: não deve ser
  5. PREVENÇÃO DE DOENÇAS PROFISSIONAIS E ENVENENAMENTO. MEDIDAS DE REDUÇÃO DE INCIDÊNCIA
    As medidas para prevenir doenças ocupacionais e envenenamento, bem como reduzir a morbidade com incapacidade temporária de trabalho, são realizadas pelo SES de forma sistemática e planejada: levando em consideração os tipos de trabalho em indústrias onde são possíveis doenças ocupacionais agudas ou crônicas e envenenamento; contabilidade das indústrias (oficinas, fábricas, fábricas), onde é possível aumentar a incidência com incapacidade temporária e
  6. Sobre tipos de exercício
    Exercícios físicos incluem exercícios que são realizados durante a ocupação de algum trabalho e exercícios puramente físicos. Aqui temos em mente precisamente estes últimos, pois são exercícios físicos, e estão envolvidos neles apenas para o benefício recebido deles. Os exercícios físicos são diferentes, a saber: pequeno ou grande, muito forte e fraco, rápido ou lento, ou
  7. Exercícios físicos
    A saúde e a educação física são inseparáveis ​​uma da outra, pois atendem ao mesmo objetivo - promover a saúde. Os exercícios físicos contribuem para o desenvolvimento físico e mental de uma pessoa, têm um valor geral educacional, moral, estético e de defesa. Sob os exercícios físicos, compreenda as várias formas de movimento, usadas principalmente para fins de
  8. Na hora do início e término do exercício
    No início dos exercícios físicos, o corpo deve estar limpo, ou seja, nos órgãos e vasos internos não deve conter quimo ruim e imaturo, porque os exercícios físicos os espalham por todo o corpo. Além disso, a comida de ontem já deve ser absorvida pelo estômago, fígado e vasos sanguíneos, e a hora da próxima refeição já deve estar certa. Isto é determinado pela maturidade da urina na composição e
  9. Palavra curta sobre exercício
    Como a coisa mais importante no modo de preservação da saúde é o exercício físico e depois o modo de sono, é necessário iniciar a apresentação com exercícios físicos. Dizemos que o exercício físico é um movimento arbitrário que leva à respiração profunda contínua. Uma pessoa moderada e oportuna envolvida em [exercícios físicos] não precisa de tratamento,
  10. 90. DOENÇAS CAUSADAS PELA AÇÃO DE FATORES FÍSICOS: VIBRAÇÃO, CAMPO SHF-EM, CAMPO ELÉTRICO, RUÍDO ACÚSTICO. Patogênese. CLÍNICA. TRATAMENTO PREVENÇÃO.
    Doença de vibração - a condição dura (não <3-5) anos para a vibração nas ruas de produção. Patogênese - microtraumatização XP de formações vegetativas periféricas, plexos perivasculares com o último suprimento sanguíneo, microcirculação, bioquímica e trofismo de tecidos. A lâmina é uma combinação de distúrbios vegetativos, sensíveis e tróficos. Reclamações - dor, parestesia, frieza das extremidades, ataques
  11. Exercícios respiratórios
    Respiração abdominal - ajuda a aliviar o estresse neuropsíquico, a restaurar o equilíbrio psicoemocional. Durante o treinamento, é necessário garantir que a inspiração e a expiração sejam realizadas preenchendo o terço inferior dos pulmões com o movimento da parede abdominal, enquanto o peito e os ombros permanecem imóveis. Capítulo 15. Tarefas e métodos de reabilitação psicofisiológica ... 291 Ciclo respiratório
  12. Organização higiênica de exercícios físicos para promover a saúde e o desenvolvimento das crianças
    Exercícios físicos sistemáticos contribuem para o desenvolvimento de todos os órgãos e sistemas, e especialmente o aparato motor de crianças, aumentam a excitabilidade muscular, o ritmo, a força e a coordenação dos movimentos, o tônus ​​muscular e a resistência geral da criança. A atividade muscular intensiva implica um aumento da atividade cardíaca, ou seja, o treinamento do coração - o órgão de cujo trabalho a provisão depende
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