<< Предыдушая Следующая >>

Корректирующая диета для Рыб

ложка зеленого лука, 1 ст. ложка бази­лика, 1 ст. ложка зелени петрушки, 1 ст. ложка укропа, соль, перец.
Подготовить гарнир: щавель порвать рука­ми, нарезать картофель кубиками, яйца доль­ками, зелень мелко нашинковать. Гарнир за­лить кипящим бульоном, посолить, поперчить. Подавать с натуральным йогуртом.

<< Предыдушая Следующая >>
= Перейти к содержанию учебника =

Корректирующая диета для Рыб

  1. Корректирующая диета для Сластолюбца
    id="Рисунок 32" src="/files/uch_group41/uch_pgroup61/uch_uch1102/image/37.gif"> Вес продукта указан в готовом виде! Если у вас нет аналитических весов, помним: порция белков (мясо, ветчина, рыба) должна быть раз­мером с вашу ладонь, остальная пища (овощи, каши, салаты и пр.) — две горсти или один стакан. Ланч: свежевыжатый сок 200 мл или фрукты 200 г Полдник. На выбор (чередуем): крас­ный грейпфрут / 2 запеченных яблока /
  2. Корректирующая диета для Хишников
    Вес продукта указан в готовом виде! Если у вас нет аналитических весов, помним: пор­ция белков (мясо, ветчина, рыба) должна быть размером с вашу ладонь, остальная пища (ово­щи, каши, салаты и пр.) — две горсти или один стакан. • Ланч, свежевыжатый сок 200 мл или фрукты 200 г. Полдник: низкокалорийный йогурт 100 г с фруктами 100 г или хлеб грубого помола 50 г с фруктами 100 г. Минимум 2 л воды
  3. Корректирующая диета для Птиц
    Вес продукта указан в готовом виде! Если у вас нет аналитических весов, помним: порция белков (мясо, ветчина, рыба) должна быть раз­мером с вашу ладонь, остальная пища (овощи, каши, салаты и пр.) — две горсти или один ста­кан. Ланч: 4 больших ореха макадамия. Полдник: горсть семечек тыквы. Минимум 2 л воды ежедневно! Используйте подсолнечное масло вместо сливочного при жарке на сковороде.
  4. ‘Корректирующая диета для Морского коктейля
    Вес продукта указан в готовом виде! Если у вас нет аналитических весов, помним: порция белков (мясо, ветчина, рыба) должна быть раз­мером с вашу ладонь, остальная пища (овощи, каши, салаты и пр.) — две горсти или один ста­кан. Ланч: свежевыжатый сок 200 мл или фрукты 200 г. Полдник. На выбор (чередуем): красный виноград 250—300 г / 2 некрупных яблока / 2 киви / черная смородина 100 г / киви и
  5. Корректирующая диета для Шалтая-болтая
    Вес продукта указан в готовом виде! Если у вас нет аналитических весов, помним: пор­ция белков (мясо, ветчина, рыба) должна быть размером с вашу ладонь, остальная пища (ово­щи, каши, салаты и пр.) — две горсти или один стакан. Ланч: свежевыжатый сок 200 мл или фрукты 200 г Полдник. На выбор (чередуем): крас­ный грейпфрут / 2 запеченных яблока / апель­син / красный виноград 200 г / 2 небольших
  6. Корректирующая диета для человека-шашлыка
    Вес продукта указан в готовом виде! Если у вас нет аналитических весов, помним: порция белков (мясо, ветчина, рыба) должна быть раз­мером с вашу ладонь, остальная пища (овощи, каши, салаты и пр.) — две горсти или один ста­кан. Ланч: свежевыжатый сок 200 мл или фрукты 200 г. Полдник. На выбор (чередуем): арбуз 300 г / красный грейпфрут / киви / яблоко / черная смородина 200—250 г / дыня 250 г.
  7. Корректирующая диета для Млечного спутника
    Вес продукта указан в готовом виде! Если у вас нет аналитических весов, помним: порция белков (мясо, ветчина, рыба) должна быть раз­мером с вашу ладонь, остальная пища (овощи, каши, салаты и пр.) — две горсти или один стакан. Ланч: свежевыжатый сок 200 мл или фрукты 200 г. Полдник. На выбор (чередуем): арбуз 250—300 г / черная смородина 200 г/ зеленое яблоко / запеченные яблоки 250 г. За три
  8. Корректирующая диета для Того еще фрукта
    Вес продукта указан в готовом виде! Если у вас нет аналитических весов, помним: порция белков (мясо, ветчина, рыба) должна быть раз­мером с вашу ладонь, остальная пища (овощи, каши, салаты и пр.) — две горсти или один ста­кан. Ланч: свежевыжатый сок 200 мл или фрукты 200 г. Полдник. На выбор (чередуем): грунта или хурма / мюсли без фруктов 2 ст. ложки, за­правленные нежирным йогуртом 2 ст.
  9. Корруктирующая диета для Домашних любимцев
    Вес продукта указан в готовом виде! Если у вас нет аналитических весов, помним: порция белков (мясо, ветчина, рыба) должна быть раз­мером с вашу ладонь, остальная пища (овощи, каши, салаты и пр.) — две горсти или один стакан. Ланч: свежевыжатый сок 200 мл или фрукты 100 г. Полдник: низкокалорийный йогурт 100 г с фруктами 100 г или хлеб грубого помола 50 г с фруктами 100 г. Минимум 2 л воды в
  10. Питание для больных сахарным диабетом легкой степени тяжести с заболеваниями печени и желчного пузыря с нормальной массой тела, получающим сахароснижающие препараты (диета на 2500 калорий)
    НАБОР ПРОДУКТОВ НА ДЕНЬ Хлеб черный 300 г. Картофель 100 г. Овощи 800 г. Крупа гречневая, овсяная или перловая 50 г. Мясо (говядина II категории или куры) 160 г. Бульон мясной 300 г. Белок яйца 2 штуки. Творог обезжиренный 200 г. Молоко 600 г. Кефир или простокваша 200 г. Масло сливочное 25 г. Масло растительное 25 г. Колбаса диетическая 50 г. Сахар 20 г. ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ НАДЕНЬ
  11. РАЗВИТИЕ РЫБ И АМФИБИЙ
    Прогрессивное развитие бесчерепных, современным представителем которых является ланцетник, через ряд промежуточных стадий в конце концов привело к возникновению класса рыб. Относящиеся к этому классу животные сильно различаются и по строению, и по характеру индивидуального развития. Среди рыб одни развиваются с превращением (метаморфоз), то есть у них, как и у ланцетника, вначале образуется
  12. ХИМИЧЕСКИЙ СОСТАВ МЯСА РЫБ
    По калорийности и вкусовым качествам мясо рыб не уступает мясу теплокровных животных. В кулинарную обработку идет почти все тело рыбы, кроме внутренних органов, за исключением икры, печени трески. При изготовлении консервов содержание съедобных частей увеличивается за счет костей, которые после обработки — съедобные. Питательная ценность рыбы определяется содержанием полноценных белков, жира,
  13. РАЗВИТИЕ АКУЛОВЫХ И КОСТИСТЫХ РЫБ
    Прежде чем переходить к следующей ступени эволюции эмбриогенеза, коротко остановимся на некоторых особенностях эмбриогенеза рыб, развивающихся без превращения. Хотя эти рыбы и являются по отношению к млекопитающим боковой ветвью, однако они интересны, во-первых, потому, что их эмбриогенез в связи с еще большим количеством желтка помогает понять эмбриогенез наземных животных — птиц, яйцеклетка и
  14. Отравления ядовитыми тканями рыб
    Известны отравления рыбой маринкой, которая водится в некоторых водоемах Средней Азии — в озерах Балхаш, Иссык-Куль, реках Аму-Дарье, Сыр-Дарье, Аральском море. Ядовитыми свойствами обладают икра и молоки. Освобожденная от внутренностей рыба безвред­на. Усач обитает во многих реках Советского Союза — Волге, Днепре, Кубани, в реках Кавказа и Средней Азии. Клиническая картина отравлений икрой
Медицинский портал "MedguideBook" © 2014-2019
info@medicine-guidebook.com