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A arte do autodomínio


Durante minha estada na Índia, conheci pessoas maravilhosas. Um deles me ajudou a "limpar minha biblioteca". Voltando à América, mergulhei na prática da meditação e fiz hatha yoga. Li as obras de muitos mestres espirituais e vi claramente o que os conectava a todos. No entanto, eu não entendi completamente a essência dessa conexão.
Conheci Hugo Corey por acidente em um café moderno da Green Street no Soho. Conversar com ele se tornou para mim uma das revelações mais surpreendentes da minha vida. Hugo descreveu sua metodologia como desenvolvendo a integridade do personagem por meio do treinamento de autodomínio.
Em sua prática, ele usa o conselho mais simples, que soa quase superficialmente durante uma conversa informal, mas na realidade é uma ferramenta eficaz para a transformação. "Pare de reclamar", diz ele, e então silenciosamente olha diretamente nos olhos do interlocutor. Quando soube disso, percebi que qualquer reclamação era uma expressão de um estado negativo. Dá ao reclamante uma sensação de alívio imediato, até prazer.
Aprenda a se controlar, tente reclamar menos porque palavras negativas também são toxinas!
Ao refletir, percebi que 90% das vezes as pessoas reclamam
tudo e tudo - para o clima, governo, economia, trabalho, jogo de basquete, esposa, o custo do gás. As reclamações nem sempre são óbvias. Existem mestres para disfarçá-los como piadas ou para lhes dar uma forma intelectual tão complexa que eles podem enganar quase qualquer um. Exceto Hugo. Seu radar, detectando reclamações, tornou-se tão sensível que nunca deixa de surpreender as pessoas que acreditam sinceramente que nunca reclamam.
Ele explica que as emoções negativas criam uma certa confusão interior que gera pressão.
Uma reclamação, como um tubo de escape de automóvel, alivia a pressão por um curto período de tempo. Mas essa energia negativa polui seu ambiente e é duplamente tóxica para as pessoas que ouvem uma reclamação.
A maioria dos reclamantes depende da compaixão do público. Mesmo que seja apenas um aceno de cabeça compreensivo ou pálpebras com simpatia. A maioria das pessoas é tão cega que está pronta para apoiar o queixoso a criticar alguém que mal conhece. O sentimento de comunhão gerado por essa interação é agradável para aqueles que se juntam ao reclamante.
Hugo disse e eu, com base em minhas próprias observações, concordamos com ele que quase todos os queixosos e os que se juntam a eles sofrem devastação moral e depressão, ficando sozinhos. A maioria não conecta esses dois fenômenos um com o outro e é incapaz de quebrar o ciclo vicioso da toxicidade quântica, tanto em relação a si quanto aos outros. Quando trabalhei com Hugo, vi várias dessas pessoas cuja vida se transformou em um drama real. Estabelecemos o único objetivo - interromper o fluxo de reclamações e emoções negativas. Ao mesmo tempo, algumas dessas pessoas resolveram seus próprios problemas de saúde, que à primeira vista nada tinham a ver com o principal problema, que não resultou em métodos de tratamento tradicionais ou alternativos. Antes de mais nada, pense se você pertence à categoria de reclamantes. Nesse caso, tente parar de reclamar por qualquer motivo.
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A arte do autodomínio

  1. Melhorando a proficiência em habilidades profissionais
    Os indicadores de aumento do nível de proficiência em habilidades e habilidades profissionais podem ser a dinâmica dos resultados dos participantes do treinamento que realizam tarefas especiais de teste e exame, e avaliações de seu nível de proficiência em várias habilidades e habilidades profissionais dadas por especialistas qualificados que registram o uso real das psicotecnologias aplicadas estudadas.
  2. Proficiência em cartões inteligentes
    Não importa quanto conhecimento você tenha sobre cartões inteligentes, ao começar a ler o Super Pensamento, sua abordagem inicial deve ser olhar para o livro, antes de tudo, para ver sua estrutura, marcar as partes que são de seu interesse particular e, em seguida, Você está convidado a formular os principais objetivos a serem perseguidos, iniciando um estudo detalhado do livro.
  3. Melhorando a proficiência em habilidades profissionais
    Melhorar a proficiência em habilidades profissionais e
  4. Dimnet E. A Arte de Pensar, 1996

  5. Conhecimento psicológico na arte
    A fonte mais importante de conhecimento psicológico são as obras de arte. Esse conhecimento é figurativo. Bons psicólogos, segundo o filósofo alemão Wilhelm Dilthey (1833-1911), são escritores, historiadores, atores. Ele queria uma psicologia capaz de captar na rede de suas descrições o que há mais nas obras de poetas e escritores do que nos ensinamentos então existentes sobre
  6. Psicologia em cultura e arte
    A visão psicológica da cultura depende de como a entendemos. Se a cultura é criatividade, a experiência do ser e da vida das pessoas em toda a variedade de seus significados específicos, ela está enraizada nas relações humanas, em sua psicologia, com suas capacidades inerentes de personalidade individual. A psicologia conecta a cultura com a criatividade e a vida das pessoas. Cultura é tudo o que é criado
  7. Instituições de arte e cultura
    As instituições de arte e cultura estão localizadas em centros públicos de cidades e outros assentamentos, áreas de planejamento e residenciais, levando em consideração seu papel na definição da aparência arquitetônica do centro público e da cidade como um todo (Tabela 53). O número mínimo de assentos e mini-mesa 53. Colocado, as regras de cálculo e o tamanho dos lotes de arte e cultura, pequenos tamanhos
  8. ASKLEPIUS DEUS DA ARTE MÉDICA
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