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Bom humor


Uma pessoa com boa saúde está livre de raiva, medo e sofrimento, e está de bom humor e satisfação sob quaisquer circunstâncias. Quanto mais dificuldades e inimigos ele encontra, mais feliz ele é, mais seu entusiasmo.

Sua aparência, voz, comportamento e até seus comentários críticos causarão profunda gratidão e plenitude de sentimentos por todos os presentes. Todas as suas palavras serão preenchidas com profunda benevolência, como o canto dos pássaros, o zumbido das abelhas nos versos de Tagore.
Estrelas, sol, montanhas, rios e mares - todos os nossos. Como alguém pode ser infeliz? Estaremos cheios de charme, como um garoto que recebeu um presente incrível. Se não somos assim, perdemos a boa saúde e somos privados desse quarto lado da saúde - o bom humor. Uma pessoa saudável nunca fica com raiva!
Quantos amigos de verdade você tem? Seu grande número e a aquisição de novos amigos indicam uma compreensão profunda e sábia do universo. Pais, irmãos e irmãs, é claro, não são amigos. Um amigo é alguém de quem você gosta, deleita-se, desperta seu respeito, que o ama e admira, que ajuda a realizar seu sonho querido com qualquer custo para si mesmo, é claro, quando você não perguntou a ele sobre isso.
Quantos amigos você tem? Se não for suficiente, você se considera uma pessoa excepcional ou é um criminoso sem graça, sem um senso de bom humor suficiente para tornar os outros mais felizes. Se de repente você tem dois milhões de amigos verdadeiros, pode aceitá-lo, pode dizer que é amigo de toda a terra e de toda a humanidade. Não basta que seus amigos sejam apenas pessoas, vivas ou mortas. Você vai amar e admirar TODAS as criaturas e coisas, incluindo grãos de areia, gotas de água e lâminas de grama. "Todo o tempo em que estou presente no trabalho da natureza, admiro e aprecio as criaturas mais simples", disse Will Rogers, "não conheci uma pessoa a quem não amaria".
Se você não é capaz de tornar sua esposa e filhos seus verdadeiros amigos, está muito doente. Se você não está satisfeito com nenhuma circunstância, é uma pessoa cega que não vê esse mundo limitado da relatividade, nem o universo infinito e absoluto. Ambos estão cheios de maravilhas. Se você sofre de alguma coisa, isso não importa - em um ambiente mental, moral, fisiológico ou social, entre em uma sala isolada como uma pia e expresse sua tristeza para si mesmo.

Se você tiver poucos amigos íntimos e íntimos, será prudente observar a si próprio: tome uma colher de chá de pó de semente de gergelim com sal-homassie para neutralizar a acidez do seu sangue. A ação deste conselho pode ser vista em seus filhos. Pare de lhes dar açúcar, mel, chocolate, que oxidam o sangue: as infelizes crianças Yin puxarão as crianças Yang e ganharão alegria e diversão em uma semana ou duas. As sementes de gergelim em uma certa proporção (4 partes de sementes de gergelim torradas, moem em pó com 1 colher de chá de sal marinho) com sal destroem os efeitos nocivos do açúcar em todo o corpo humano, especialmente nos sistemas nervoso e cerebral. Cada partícula de sal é coberta com uma camada de óleo de gergelim, o que evita o aparecimento de sede. Enquanto isso, o sal penetra no sangue e normaliza a acidez de sua composição.
Lembre-se, excesso de acidez e morte são a mesma coisa!
Você raramente vê um homem ou mulher com um caráter doce e agradável. A grande maioria deles não sabe como obter um bom humor, mas não os culpa por isso: eles não são saudáveis. Eles não sabem nem comer nem beber.
Se você tem a consciência correta da incrível estrutura do Universo, está cheio de infinita alegria e gratidão. Mas você não pode ajudar os outros a adquirir essa alegria e gratidão, e não pode compartilhá-lo com eles. Dê apenas seu bom humor, charme, voz amigável, palavras simples e "obrigado" em qualquer circunstância e sempre que possível.
No Ocidente, alguém disse: “Venha e pegue”, no Oriente dizemos: “Dê, dê e dê sem parar”. Se você não deixar nada que distorça sua essência, receberá sua própria vida - o Universo inteiro, e sem pagamento por isso. Você é o único filho ou filha de um universo infinito: todas as suas criações, todos os seres vivos, destruindo e criando - tudo é necessário para você. Se você sabe disso, tudo chegará até você em toda a sua riqueza e abundância.
Se você tem medo de perder seu dinheiro ou benefícios, seguindo o princípio de “dar, dar e dar”, está doente e infeliz, é vítima do seu próprio esquecimento. Você esqueceu completamente o fundamento de sua sorte e vida, o Universo infinito: seu senso de justiça absoluta é parcial ou completamente eclipsado, você é incapaz de ver a grande lei da natureza.
Se você der a alguém uma parcela pequena ou grande do seu dinheiro, não pense que segue o princípio oriental de “dar, dar e dar”. Você aplica o princípio de “venha e pegue”, a base da teoria econômica ocidental, um instrumento de justificação de vários tipos de colonização e exploração de pessoas de todas as raças. O trabalho da maioria dos chamados estratos sociais inferiores - trabalhadores em situação pior - traz novos frutos de exploração e pobreza. Dar o que foi recebido de outros é um sacrifício incompleto. Lembramos Ali Babu, que deu apenas o que ele mesmo roubou de maneira original de 40 ladrões.
A doação oriental, em contraste, é um sacrifício cheio de gratidão infinita, resultado do próprio senso de liberdade, não relacionado a dívidas. Sacrifício significa dar o melhor e mais que você tem. A vítima é uma demanda de amor interior, liberdade infinita e justiça absoluta da vida. O verdadeiro sacrifício é uma consequência da alegria dada pela vida ou do princípio geral da vida científica, onipotente e auto-sustentável. Isso é SATORI - autoliberação.
A Mãe Terra se entrega infinitamente à grama para comer. A grama se entrega aos animais como alimento e também infinitamente. Através dos animais, a vida torna este mundo feliz, alegre e interessante ano após ano. Somente pessoas destroem e matam tudo. Por que as pessoas não se entregam aos outros? Na natureza, um moribundo dá vida a outro. O homem, por sua vez, deve se entregar à causa do radiante milagre da criação; liberdade infinita, felicidade interior e justiça absoluta. Incapaz de entender isso é um escravo, ou doente ou louco.
Se você é atraente, sempre disposto a todas as pessoas, sempre pronto para dar a melhor coisa do mundo a outras pessoas, será mais feliz do que tudo - dificilmente um em cada milhão é capaz de experimentar grande alegria.
Ao estudar nossos Macrobióticos, você pode conseguir tudo isso. Você pode realmente ver novos horizontes chamados "Shaungrila" e "Erehwon", com os quais as pessoas só sonhavam há 300.000 anos.
A medicina macrobiótica é uma verdadeira lâmpada de Aladim, um tapete de avião que proporciona a realização do seu sonho principal. Mas para conseguir isso, você deve primeiro restaurar sua saúde, aumentar para pelo menos 60 pontos os indicadores das "Sete qualidades de saúde".
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Bom humor

  1. Transtornos do humor
    Nos transtornos de humor, uma pessoa pode ser superada por depressão ou mania severas (um aumento violento do humor) ou às vezes sentir depressão, às vezes mania. Os transtornos de humor são divididos em transtornos depressivos, nos quais uma pessoa tem um ou mais períodos de depressão, mas sem períodos de mania, e transtornos bipolares, nos quais os períodos de depressão são substituídos por períodos
  2. Atenção e aprendizado: dependência de humor
    O humor é um estado emocional estável. Experimentando emoção, prestamos mais atenção aos eventos que correspondem ao nosso humor. Como resultado, aprendemos mais sobre esses eventos. Um dos experimentos que demonstraram esses fenômenos consistiu em três etapas. No primeiro estágio, os sujeitos foram hipnotizados e evocaram um humor alegre ou triste (foram selecionados
  3. Estados mentais, sentimentos e humores
    Na psicologia soviética, a teoria dos estados mentais é desenvolvida há muito tempo em trabalhos de natureza aplicada, principalmente no campo dos esportes, vôo, cosmonáutica e algumas outras áreas do trabalho e da atividade social. Eles desenvolveram o conceito de um estado de prontidão para um determinado trabalho [13, 41, 62, 70]. A essência desta teoria é determinar os caminhos da formação
  4. COMO ENCONTRAMOS UM ÓTIMO ÓTIMO PARA UM SLIMMING CONFORTÁVEL?
    O objetivo deste capítulo é aprender a encontrar o clima de que precisamos e permanecer nele o maior tempo possível. Você provavelmente percebeu que, se estiver de bom humor, não é difícil manter a dieta certa, aumentar o tom e a quebra de gordura é mais rápida. Em outras palavras, um bom humor positivo, uma condição necessária para uma perda de peso confortável. E aqui é muito importante entendermos
  5. Bom apetite
    Se você não é capaz de comer a comida mais simples com alegria, prazer e profunda gratidão ao Criador, sente falta de apetite. Se você acha que o pão integral ou o arroz integral cozido são muito apetitosos, você tem um bom apetite e o estômago sente uma fome saudável. Um bom apetite por comida e sexo é a própria saúde. Desejos sexuais e satisfação feliz são essenciais
  6. Sobre o bom ar
    Um bom ar em substância é o ar em que não há mistura estranha de vapor ou fumaça. Deveria estar aberto sob o céu e não fechado nas paredes e sob o teto, é claro, exceto naqueles casos em que o ar sofreu uma deterioração geral; o ar aberto é mais suscetível a ele do que fechado e fechado. E em outros casos, o ar livre é melhor. Esse bom ar é limpo e transparente: não é
  7. Boa memória
    A memória é o fator mais importante em nossas vidas, o fundamento de nossa personalidade, uma bússola no mar da existência. Sem uma grande memória, sem um tesouro do passado, nos tornaremos nada mais que máquinas cibernéticas. Por exemplo, crianças muito pequenas ficam fascinadas ao olhar para o fogo, brincar com ele e finalmente se queimar. A memória dessa experiência geralmente os obriga a lidar com o fogo com cuidado por
  8. Sono profundo e bom
    Se você sonha ou fala em um sonho, seu descanso não é profundo e não é suficiente. O mais saudável é um sonho de quatro a seis horas, se for o suficiente para você, se você não adormecer de 3 a 4 minutos depois de tocar sua cabeça em um travesseiro ou, pelo menos depois de um tempo, sua mente não estiver livre de alguma ansiedade, seu sono não acalme e então você não pode
  9. Boa comida
    Cereais (grãos integrais não refinados): arroz integral, trigo sarraceno, trigo, milho, cevada, milho. Use-os na forma bruta, na forma fervida, na forma de infusão, com ou sem água, triturada e assada. Coma o quanto quiser, desde que coma totalmente a comida. Legumes: todos os tipos da estação, exceto batatas, berinjela, tomate. Legumes permitidos: cenoura, cebola,
  10. Etapa 2. Compilação de retratos psicológicos do "bom pai" e do "homem ideal"
    Os alunos realizam o trabalho de compilar retratos psicológicos do "homem ideal" e do "bom pai". São oferecidas instruções: “Classifique os traços de personalidade sugeridos abaixo que caracterizam o“ homem ideal ”. Classifique da seguinte forma. Primeiro, escolha a qualidade que, na sua opinião, é necessária para o "homem ideal" na maior medida possível. Coloque
  11. Tudo novo - velho bem esquecido
    É necessário dizer que, muito antes das conclusões cientificamente fundamentadas dos nutricionistas, a sabedoria popular substanciava combinações aceitáveis ​​e, na maior parte, razoáveis ​​de produtos alimentícios: cereais e manteiga, couve e creme de leite, carne e legumes, etc., etc. dúvidas e moderação na nutrição promovidas pelos "divisores". Obviamente, se possível, você deve introduzir mais frutas na comida e
  12. Etapa 1. Compilação de retratos psicológicos da “boa mãe” e da “mulher ideal”
    O professor fornece aos alunos informações teóricas básicas sobre o tópico da lição. Solicita-se aos alunos que concluam a seguinte tarefa: “Classifique os traços de personalidade abaixo para caracterizar a“ mulher ideal ”. Classifique da seguinte forma. Primeiro, escolha a qualidade que, na sua opinião, mais caracteriza a mulher ideal.
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