<< Предыдушая Следующая >>

Что делать, если вы падаете в обморок?


– А… а-а-а-а… ап-чхи!
Эротический монолог с крутым обломом в конце

В первые три дня голодовки это вполне возможно. Человек вроде даже и неплохо себя чувствует, а потом посреди людной улицы раз — и хлоп с копыт.
Прежде всего — почему такое возможно?
Причина проста. Резкое падение уровня сахара в крови.
Повторимся. С биологической точки зрения ничего особенно ужасного в голоде нет. Это, в общем-то, штатная ситуация. Плохо то, что наше тельце, сильно испорченное неправильным образом жизни, разучилось реагировать на некоторые вещи нормально. Распустилось, мля.
Но это всё морализирование.
Делать-то что?
Как показала практика, единственный способ избежать неприятных последствий — немедленно подтянуть уровень сахара. То есть съесть какой-нибудь углевод, желательно легкоусвояемый.
Самым лучшим решением оказался шоколад. Носите с собой кусочек высококонцентрированного (лучше всего швейцарского) шоколада. И как только почувствуете, что с вами «что-то не то» — голова кружится, перед глазами какие-то тени плавают, и вы вот-вот отключитесь — сразу закидывайте в рот кусочек. Небольшой, понятное дело, кусочек. А не величиной с голову младенца.
Ну, вы поняли, ага.
<< Предыдушая Следующая >>
= Перейти к содержанию учебника =

Что делать, если вы падаете в обморок?

  1. Что делать с людьми, которые не хотят сами по­мочь себе, а предпочитают ругать других за свои трудности и болезни? Что делать, если они начи­нают злиться, когда им дают советы и рекомен­дации?
    Когда такого рода человек появляется в нашем окру­жении, то это означает, что мы сами должны научиться не вмешиваться не в свое дело и принимать этих людей таки­ми, какие они есть, признавая за ними право быть тем, кем они хотят быть. Они имеют право выбирать свой путь. Я понимаю, нелегко смотреть, как человек выбирает путь, полный трудностей и страданий. Часто это просто невоз­можно понять,
  2. Что делать, если вы считаете, что столкнулись с проблемой употребления наркотиков
    Во-первых, научитесь распознавать наркотики и симптомы их употребления. Во-вторых, доверяйте своей интуиции. Если у вас возникло чувство, что подчиненный экспериментирует с наркотиками, это может оказаться правдой. Проверьте, нет ли наркотиков в его личных вещах (наиболее часто военнослужащие хранят наркотические вещества в хозяйственных кладовых, в личных «дипломатах», сумках, чемоданах,
  3. Что делать, если у нас с подругой, с которой я сей­час живу, разные идеалы?
    Вы вправе мечтать о чем угодно и желать чего угодно, поскольку это не зависит ни от согласия, ни от присутствия кого-то другого. Допустим, вы мечтаете уехать с подругой жить в деревню, но ей не нравится деревенская жизнь. Никто вам сейчас не запрещает мечтать о том, что в один прекрасный день вы все-таки уедете жить в дерев­ню, если не с нынешней подругой, то с другой женщиной, которая будет
  4. Если я разрешу своей дочери-подростку гулять поз­дновечером и она вдруг забеременеет или при­страстится к наркотикам, я буду чувствовать се­бя виноватым. Что мне делать? Может быть, я слишком властный отец?
    Между нами, скажите положа руку на сердце: вы дейс­твительно верите в то, что ваша дочь может забеременеть, или принимать наркотики только поздно вечером? Вы прекрасно знаете, что в ваших словах нет никакой логики. ' Тем не менее, поскольку вы ощущаете себя виноватым, советую вам откровенно поговорить об этом с дочерью. Поделитесь с ней своими переживаниями. Осознайте так­же, что ваше чувство
  5. У моего мужа панический страх оказаться без де­нег. И это при том, что и у него, и у меня постоян­ная работа. Что делать и что ему говорить?
    Вы уже пытались просто поговорить с ним о том, что его беспокоит? Вы спрашивали его, возникали ли у него вопросы по этому поводу, думал ли он об этом? Боялся ли его отец остаться без денег? Если да, то что ваш муж, будучи ребенком, чувствовал, когда видел этот страх отца? Он осуждал отца? Когда мы осуждаем наших родителей, то в конечном счете становимся такими же, как они. Хорошо было бы дать
  6. Если у тебя что-то болит, это не значит, что ты плохой человек.
    Когда ты сумел создать маску, чтобы не страдать, это был героический акт, подвиг любви к себе. Эта маска помогла тебе выжить и приспособиться к семейному окружению, которое ты сам выбрал перед тем, как воплотиться. Истинная причина нашего рождения в определенной семье или нашего притяжения к людям с такой же травмой, как и у нас, заключается в том, что с самого начала нам нравится, когда другие
  7. Я — ответственный человек, и я считаю, что на моих плечах слишком тяжелая ноша. Что делать, чтобы не чувствовать себя виноватым, когда я не справляюсь со всеми задачами?
    Не является ли тяжесть, которую вы ощущаете, след­ствием того, что вы взяли на себя слишком много обяза­тельств? Вы обязались перед самим собой или перед дру­гим человеком? Быть может, вы чувствуете себя ответ­ственным за счастье других? Если последнее предположе­ние наиболее вероятно, то в этой книжке вы найдете ис­тинное определение ответственности. Если вы взяли на себя слишком много
  8. Что происходит с человеком, если он виноват, но не отдает себе в этом отчета и не считает себя виноватым? Будет ли он наказан? Пожнет ли он то, что посеял?
    Законы распространяются на всех независимо от того, верим ли мы в них или нет. Например, если кто-то проез­жает на красный свет и говорит полицейскому, что ему неведом закон или что он в него не верит, этот джигит все равно схлопочет штраф. Точно так же обстоит дело с ду­ховными законами — законом кармы или законом при­чины и следствия. Если человек знает, что нарушает закон, и все же сознательно
  9. И что теперь делать?
    После обеда я занял место в заднем ряду. Должен был выступать CEO* ком­пании. Понимая, что Майк созвал на семинар всю команду руководителей, я с огромным интересом ожидал, какой подход он изберет, чтобы погово­рить на крайне непростую тему рушащейся экономики. *Генеральный директор. Прим.ред. Что сделает Майк — отменит собрание и отправит сотрудников обрат­но в офис, приказав им строить
  10. «Переедание»: ЗА и ПРОТИВ и что ДЕЛАТЬ?
    Вторая группа причин, вызывающих избыточный вес, — психологические. Об этом мы подробно писа­ли в нашей книге «Как победить аппетит?»1. Сейчас же коротко напомним, что психологические причины характеризуются двумя моментами. 1) Психологическая зависимость от пищи, когда еда используется для коррекции настроения, подобно ал­коголю или никотину. И если мужчинам свойственно «заливать» горе или
  11. Что папы могут делать
    У отца есть две роли, когда новый младенец появляется в доме. Одна – заботиться о матери; вторая – это разделить заботы о ребенке (и других детях, если они есть) с матерью. Обе задачи важны, и ваша жена оценит, если вы возьмете их на себя без лишнего шума и жалоб. Для многих мужчин отцовство означает, что они впервые в жизни должны обратить свое внимание на когото другого, кроме себя. Что может
  12. Что делать, когда ничто не клеится?
    Перво-наперво — поменять клей! Когда клей плохой, понятное дело — ничего клеиться не будет. Затем собрать в доме все, что можно склеить (наверняка найдутся вещи, которые склеивать не стоит — ключи вот от квартиры, права на вождение автомобиля, может, тоже не следует клеить), так вот — все, что можно, склейте! Клей возьмите надежный — лучше с бодрым названием — «Момент» очень подходит. И когда у
  13. ЧТО ЛЮДИ ПЫТАЮТСЯ ДЕЛАТЬ
    ЧТО ЛЮДИ ПЫТАЮТСЯ
  14. ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ПРИ КРОВОТЕЧЕНИИ В МАЛОМ ТАЗУ?
    Хирургу-гинекологу важно знать, что нельзя делать при кровотечении в области малого таза. Повреждения крупных тазовых вен, наружных и внутренних подвздошных артерий и вен вызывают такие массивные кровотечения, что полость малого таза мгновенно заполняется кровью (рис. 1). Первым шагом должно быть удаление крови для визуализации места повреждения. Важно быстро прижать кровоточащий участок пальцем,
  15. Завершение методики или что делать дальше.
    Как только Вы достигаете оптимального именно для Вас веса, можно переходить к третьему этапу методики, который завершит процесс изменения обмена веществ. Эти изменения будут уже необратимы, то есть сохраняться на всю оставшуюся жизнь. Сколько будет длиться этот период, зависит только от Вашего организма. Обычно он занимает от года до трех лет. За это время предстоит убедить организм, что тот
  16. О том, что должен делать тот, кого вырвало
    Тот, кого вырвало, после рвоты промывает свой рот и лицо уксусом, разбавленным водой, чтобы избавиться от тяжести, которая часто появляется в голове. Нужно выпить немного мастика с яблочным соком, но воздерживаться от еды и питья воды. Нужно отдохнуть и смазать маслом место, где сходятся ложные ребра, прикрывающие живот, сходить в баню, быстро омыться и выйти. Если необходимо, то нужно съесть
Медицинский портал "MedguideBook" © 2014-2019
info@medicine-guidebook.com