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Dietas, perda de peso e ganho de peso

DIETAS, PESOS E SISTEMAS DE PESOS

Jünger A. Limpo. Dieta revolucionária de rejuvenescimento 2012
O sistema de purificação de Alejandra Junger é único para todos ... mas especialmente para as mulheres. Pareça mais jovem sem injeções e procedimentos caros, perca peso de forma maravilhosa e para sempre, tenha uma pele fantástica e muita energia e, o mais importante, brilhe mais uma vez e pareça mais jovem? É possível e muito simples, como todo engenhoso. Desintoxicação é um ritual verdadeiramente feminino de renovação e juventude. Afinal, saúde e beleza não nos chegam e não nos deixam - estão sempre dentro de nós. Tudo o que precisamos fazer é abrir as reservas internas que a natureza plantou em nós para despertar e mostrar nossa magnificência natural ao mundo ... 21 dias e o mundo vai mudar!
Melnikov Ilya. Nutrição para doenças alérgicas 2012
Reações alérgicas podem ocorrer no tratamento de drogas, produtos químicos domésticos e industriais, bem como certos alimentos (alergias alimentares). Alimentos úteis enriquecidos com cálcio, que tem propriedades anti-alérgicas e anti-inflamatórias. Se a reação alérgica ocorre com a nutrição terapêutica de várias doenças, então é necessário fazer modificações apropriadas na dieta básica.
Kovalkov A.V. Como perder peso? A estratégia da vitória sobre o peso. 2012
Qual é o mecanismo do desenvolvimento da obesidade? Por que algumas pessoas engordam e outras não? Como perder peso sem causar danos à sua saúde? Como perder peso e depois não recuperar novamente? Por que os produtos e dietas da moda não ajudam? Qual é o dano da fome? Estas e muitas outras perguntas você encontrará a resposta neste livro.
Ksenia Borodina Perder peso com Ksenia Borodina. Sobre dietas, comprimidos, esporte, estilo e ... felicidade feminina 2011
Para ela são colados os pontos de vista de milhões de espectadores. Jornalistas a seguem a cada passo. O inigualável reality show "House-2" Ksenia Borodina constantemente dá mais e mais motivos para fofocas, não incluindo a necessidade de justificar para cada passo. Mas quando os golpistas da Internet começaram a enganar seus fãs, enviando a todos uma "dieta única de Xenia Borodina", cujas conseqüências são desconhecidas para qualquer um, a taça de sua paciência transbordou, e ela decidiu escrever esse livro franco. É verdade que Xenia perdeu 22 quilos, como eles escrevem na Internet? Qual é o segredo de sua harmonia e atratividade? Como manter uma figura construída? Em seu livro, o popular apresentador de TV não apenas fala em detalhes sobre a luta contra o excesso de peso e dá conselhos àqueles que querem perder peso, mas também fala francamente sobre relacionamentos com homens, sua vida familiar, nascimento da filha, amizade. Para uma ampla gama de leitores.
Shchadilov E. Comida perfeita 2010
O livro do notável curandeiro Yevgeny Shchadilov `Perfect Nutrition` é uma técnica inovadora, uma abordagem científica, estilo brilhante e sagacidade. Usando os métodos sugeridos pelo autor, você pode escolher por si mesmo um sistema nutricional adequado e ajustá-lo de acordo com o estilo de vida, hábitos, profissão, resultados de exames médicos e doenças típicas de sua localidade. Você aprenderá como combinar as vantagens de diferentes sistemas alimentares e evitar suas deficiências. Neste livro, Shchadilov considera o vegetarianismo, nutrição separada, macrobiótica, dieta crua e alimentação seca, jejum curativo, nutrição equilibrada e tudo com o único propósito - indicar ao leitor um estilo alimentar individual que proporcionará saciedade sem excesso e saúde sem falhas.
Trifonova M.V. Negociações com salsicha ou Somos o que comemos 2009
Em seu primeiro livro, a famosa nutricionista Marianna Trifonova fala sobre o método de redução de peso de seu único autor. Revelando a natureza do comportamento alimentar humano, ele divide as pessoas em psicótipos. Por exemplo, "Shashlik Man": carne, carne e carne novamente - esta é a principal predileção desse psicótipo. Ou "coquetel do mar": todos os tipos de peixes e frutos do mar são a base da base de ser deste psicótipo. Esta não é a lista completa de representantes de predileções alimentares. O problema da perda de peso é coberto com todo tipo de especulação e mitos. Poucas pessoas sabem que o café da manhã não é útil para todos, e a proibição mais rígida não é depois das seis - para alguns, apenas um absurdo. A diretiva para beber pelo menos dois litros de água por dia é muitas vezes mais do que duvidosa. Você está surpreso? E ainda assim é. É necessário perder o peso com o gosto e comer - na saúde. Como fazer isso? Como aprender a sentir comida? Como você pode determinar os produtos que combinam com você? O que você precisa comer para perder peso? Como evitar uma quebra na dieta e o que fazer quando isso aconteceu? Sobre isso e muito mais - nas páginas deste livro. Sinta-se o dono da situação, claramente consciente de que a comida é uma fonte de energia e sensações agradáveis!
Lissy Moussa Guia completo, mas vestindo suas próprias skins 2007
Impossível - não! Isto foi confirmado por numerosos participantes dos programas Lissi Moussa Wellness em todo o mundo, regozijando-se com a recém-adquirida saúde, harmonia, beleza e juventude. Quer se livrar de finos de pele, como espinhas e calos, celulite, caspa e irritações? Lidar com alergias graves, vitiligo, verrugas? Derrotar psoríase e dermatite de todas as faixas? Sem drogas e sem aditivos, sem produtos especiais e custos adicionais são necessários - apenas o seu humor de alegria e vitória e um pouco de criatividade para inventar presentes para si mesmo para um excelente trabalho para melhorar a sua vida. Junte-se agora! E sua saúde vai te amar! O livro é lido de forma fácil e divertida, contém exemplos da passagem do Programa, a descrição de casos complexos, uma análise detalhada dos erros permitidos, recomendações para a retenção dos resultados. Seja sempre saudável e alegre e lembre-se mais frequentemente da fórmula de felicidade de Lissi Moussa - "A sorte escolhe rostos sorridentes!".
Krylov K. Coma das zaine ou a dieta fascista de Krylov 2007
O autor do livro não é um treinador de aeróbica, mas uma pessoa comum que perdeu 25 kg em poucos meses. Foi difícil, doloroso, mas não muito pesado no tempo, e o mais importante é que funcionou. Aplica-se a isto pessoalmente, e se for absolutamente exato, para possuir o corpo.
Lissy Moussa 3000 maneiras de não interferir na harmonia, ou faremos de uma estatueta de carcaça 2006
Isto não é um livro - é uma revolução! Refutação de todas as dietas juntas e separadamente! Dethronement em sua própria experiência de todos os mitos publicitários. Absolutamente nova abordagem para o problema da obesidade - e 100% de sucesso! Sem custos adicionais - uma poupança contínua, permitindo a cada dez dias comprar coisas novas para um tamanho menor!
Dobkin B. Dieta Anti-Câncer do Dr. Laskin 2006
Coleção, que apresenta métodos únicos de tratamento de doenças graves como câncer e aterosclerose, ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral ameaçador, todos os tipos de doenças articulares, exaustão de pessoas com dores severas e prejudicando sua liberdade de movimento, hepatite e cirrose, epilepsia e encefalopatia, influenza e infecções fúngicas, úlcera e tricomoníase, doença de pedra de todos os tipos e vários processos inflamatórios.
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